Bún
cá rô phi ngon với rau cần được xem là món ăn ngon và vô cùng quen
thuộc. Trong tất cả các món ăn được chế biến từ bún thì riêng bún cá đã có rất là nhiều
cách chế biến khác nhau tùy thuộc vào cùng miền,
khẩu vị, có những món đơn giản nhưng cũng có những món lên ngôi đặc sản như là:
bún cá rô đồng, bún cá ngừ, bún cá lóc, bún cá kiên giang, hà nội, hải dương,
bún cá thu đà nẵng…Mỗi loại lại có một hương vị đặc trưng khác nhau. Bún cá rô phi với rau
cần rất giàu vitamin, sắt và đặc biệt là rất
giàu chất sơ nên rất tốt cho việc điểu trị bệnh cao
huyết áp và tiểu đường, rau cần nước có mùi thơm rất đặc trưng và rất thích hợp
để có thể chế biến với các loại cá đồng. Sau đây xin chia sẻ cách
nấu bún cá rô phi với rau cần, thơm ngon, đơn giản
và nhanh nhất nhé!
Cách nấu bún cá rau cần ngon miệng
Cách nấu bún cá rau cần ngon miệng |
Nguyên
liệu:
-
2 con cá rô phi loại to
- Xương
ống.
-
1 bó rau cần
-
4 quả cà chua
-
Bún
-
Gừng, thì là, hành hoa
Thực hiện:
Bước
1: Xương ống các bạn đem ninh để lấy
nước dùng. Còn cá rô phi thì lọc
lấy phần thịt riêng, phần xương riêng. Tất cả đều đem ướp
chung cùng
với muối, gừng khoảng 15 phút rồi rửa lại sạch
lại. Sau đó lấy xương cá cho vào trong nồi nhỏ, đổ một ít
nước và luộc khoảng chừng 30 phút để lấy nước ngọt.
Bước
2: Sơ chế rau cần, sau đó
cắt khúc dài khoảng 5-7cm, chần qua với nước sôi. Cà
chua bổ múi cau. Phần nước xương cá sau khi đã được nấu
xong, các bạn nên đổ lẫn vào cùng nước hầm
xương qua một cái rây, để lọc bỏ xương cá, gừng,
hành, còn sót lại. Thịt cá thái thành từng miếng, đem đi rán vàng lên.
Bước
3: Cuối cùng thì các bạn bắc nồi nước
dùng lên bếp, nêm nếm thêm gia vị cho vừa miệng, thả cà
chua vào, đun lên cho sôi lại một lần nữa. Mỗi một
bát bún sẽ kèm theo vài lát cá rán vàng, một ít rau cần,
có thể thêm vào nước dùng cùng cà chua đỏ cho bắt
mắt, thì là, hành hoa thái nhỏ.
Món bún cá rô phi với rau cần rất ngon mà
lại thanh mát, cách làm cũng vô cùng là đơn giản. Nếu gia đình bạn muốn đổi món
thì đây ắt hẳn là một món ăn không tồi.
Chúc các bạn thành công!
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét